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Beim Personaltraining profitieren Sie von einem Maximum an Trainings- und Betreuungsqualität.
Das Training wird in entspannter, konkurrenzfreier Atmosphäre durchgeführt. Dies lässt Raum für Korrekturen, Erklärungen, freie Wiederholungen der Übungen und ein Programm, welches individuell Ihrer Tagesform angepasst ist.

Optimale Ergebnisse stellen sich so bereits in kürzester Zeit ein.

Profitieren Sie von flexiblen Trainingszeiten. Beim Personaltraining sind Sie nicht an fixe Kurszeiten gebunden, sondern können Ihr Pilatestraining gemäss Ihrem persönlichen Wochenprogramm einplanen.

Nutzen Sie Personaltraining auch im Rahmen von Post-Rehaprogrammen, um nach abgeschlossener Physiotherapie gezielt und moderat die Muskulatur wieder aufzubauen. Dies erfolgt natürlich in Absprache mit Ihrem Therapeuten oder Arzt.